Bilinçsiz kullanımı tehlikeli 10 bitki çayı
Sağlığa birçok faydası bulunmakla birlikte bazı bitki çayları kronik hastalıkların şiddetini arttırabilir ve kullanılan ilaçlarla etkileşime girerek tedaviyi zora sokabilir.
Mutfak
Bebek mamalarında maden suyu kullanabilirsiniz
Çocuklara hazırlanan içeceklerin ve yiyeceklerin içerisine maden suyu eklenilerek mineral içeriğini arttırabilirsiniz.
Peynir ağız ve diş sağlığına yararlı
Diş çürükleri ve diş eti hastalıkları vücutta kalp-damar rahatsızlıklarından kemik erimesine kadar pek çok hastalık riskini artırıyor. Peynir bu riski azaltıyor.
Koronavirüse karşı güçlü kalmak için beslenme rehberi
Koronavirüsün etkisini arttığı günlerde maske, sosyal mesafe ve hijyen önlemlerinin yanı sıra güçlü bağışıklık sistemi önem arz ediyor.
Glutatyon sentezini arttırmak için özel içecek tarifi
Glutatyon vücudumuzun en önemli antioksidanlarındandır ve bağışıklığımızdaki rolü elzemdir.
Evde kışlık konserve kuranlara önemli uyarılar
Kış mevsiminde sağlıklı şekilde konserve hazırlamak için nelere dikkat edilmeli? İşte kışlık konserve yapmanın püf noktaları
Yemeklerinize nar suyu katabilirsiniz
Nar, suyundan çekirdeğine, meyvesinden kabuğuna kadar tam bir şifa deposu.
Beyran Çorbası Tarifi
Gripsavar Çorba olarak da bilinen Beyran Çorbası'nın malzemeleri nelerdir, nasıl yapılır? İşte Beyran için gerekli malzeme ve tarifi:
Turşu konusunda unutulmaması gereken 10 nokta
Pandemide turşunun gücünden faydalanın ama turşu kurarken, yerken ve saklarken dikkat edilmesi gereken 10 önemli kuralı unutayın
Güçlü akciğer için yenilmesi gereken 10 besin
Covid-19 pandemisinde sofranızda bolca bulundurulması gereken ve akciğer güçlendiren 10 besin maddesi:
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.